Maladies courantes
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Les liens entre le stress et l'eczéma: causes, symptômes et solutions

Publié le
17.10.2025
stress eczema

En bref

L’eczéma est une affection inflammatoire de la peau qui touche près de 2,5 millions de personnes en France. S’il peut avoir des causes multiples (génétiques, allergiques, environnementales), le stress joue un rôle souvent sous-estimé dans son apparition ou ses poussées. Comprendre cette interaction entre esprit et peau permet d’adopter une approche plus globale pour apprendre à anticiper ces crises et en soulager les symptômes.

Celsius Santé vous aide à y voir plus clair.

En cas d'urgence vitale, veuillez composer le 15

Qu’est-ce que l’eczéma ?

L’eczéma, ou dermatite atopique, est une inflammation chronique de la peau qui se manifeste par :

  • des plaques rouges ;
  • des démangeaisons intenses (prurit) ;
  • une peau sèche, épaissie ou suintante ;
  • parfois des petites vésicules ou des croûtes.

Chez l’enfant comme chez l’adulte, les poussées peuvent être récurrentes, avec des périodes de rémission.

Le stress : un facteur aggravant de l’eczéma

Le stress ne cause pas directement l’eczéma, mais il peut déclencher ou aggraver une poussée. Pourquoi ?

  1. Réaction inflammatoire : Le stress chronique stimule la production de cortisol et d’autres hormones qui peuvent perturber le système immunitaire et favoriser l’inflammation cutanée.
  2. Grattage accru : Le stress augmente souvent la nervosité et le besoin de se gratter, ce qui aggrave les lésions de la peau.
  3. Cercle vicieux : L’eczéma peut nuire au sommeil, à l’estime de soi ou à la qualité de vie, ce qui renforce le stress, entretenant ainsi le trouble.

Comment reconnaître une poussée liée au stress ?

Certaines situations (examens, surmenage, conflits, changements de vie) précèdent souvent les poussées.  Au-delà des soins locaux, l’enjeu de la guérison est aussi d’agir sur les facteurs déclenchants, notamment le stress, en encourageant une hygiène de vie saine, une meilleure gestion émotionnelle et une vigilance face aux irritants du quotidien.

Certains troubles cutanés peuvent être confondus avec des réactions saisonnières. Les démangeaisons peuvent consister en des réactions de la peau aux agressions de la peau en été.

La prise en charge de l’eczéma chez Celsius Santé

Si vos symptômes deviennent invalidants, s’aggravent malgré les soins ou apparaissent de manière inhabituelle, il est temps de consulter. Celsius Santé vous accueille avec ou sans rendez-vous pour évaluer votre état, poser un diagnostic précis et proposer un traitement adapté.

Chez Celsius Santé, la prise en charge de l’eczéma repose sur un traitement individualisé visant à réduire l’inflammation de la peau, apaiser les démangeaisons et restaurer la barrière cutanée. Des soins locaux et un accompagnement adapté sont proposés selon la gravité des symptômes.

Votre santé n'attend pas.

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